Categorie: Sanatate
Fumarita: o planta cu efecte calmante, antialergice si depurative
Fumarita este o planta anuala apartinand familiei Fumariaceae, cu o infatisare erbacee de talie mica. Frunzele sale sunt penat-sectate, cu segmente subtiri, iar florile sale mici de culoare roz sau…
Hamamelis: o planta cu efecte astringente, hemostatice si antiinflamatorii
Hamamelis, cunoscut si sub denumirea de ”alun turcesc” sau ”nucsoara salbatica”, reprezinta o planta care are flori din familia Hamamelidaceae. Speciile cele mai cunoscute sunt hamamelis virginiana si hamamelis japonica.…
Ce factori și obiceiuri influențează pozitiv sau negativ sănătatea noastră
Sănătatea noastră este un dar neprețuit, dar uneori neputem simți neputincioși în fața modului în care factorii interni și externi afectează starea noastră de bine. Cu toții căutăm să trăim…
Ce sampon alegi in functie de tipul de par?
Inca din cele mai vechi timpuri, femeile au acordat o atentie sporita ingrijirii podoabei capilare, astfel incat sa se bucure in orice moment de un par foarte sanatos. Ele au…
Cum să savurezi o cafea de calitate cu produsele Lavazza
Intrarea în lumea cafelei de calitate este asemănătoare cu cea într-o galerie de artă, unde fiecare operă îți dezvăluie noi nuanțe și perspective. A savura o cafea de calitate este…
Fructe exotice: cum să le cultivi în casă sau în grădină
Cultivarea fructelor exotice în propriul cămin este nu doar o modalitate de a avea acces la arome și arome incredibile, ci și o provocare plăcută pentru pasionații de grădinărit. Dacă…
Cum să alegi siropurile potrivite pentru tine și pentru copiii tăi în funcție de afecțiuni, sezon sau gust
În lumea agitată de astăzi, în care sănătatea devine o prioritate, oamenii caută tot mai mult soluții naturale și non-invazive pentru a gestiona diverse afecțiuni. Siropurile reprezintă o opțiune populară…
Cum să îți optimizezi somnul și odihna pentru a favoriza creșterea masei musculare
Dacă ești pasionat de fitness și îți dorești să îți crești masa musculară, atunci ai ajuns în locul potrivit. În acest articol vom explora importanța somnului și odihnei în obținerea…
Cum să îți schimbi mentalitatea și relația cu mâncarea pentru a avea o alimentație sănătoasă pe termen lung
Fie că vrei să îți îmbunătățești starea generală de sănătate, să pierzi în greutate sau să te simți mai plin de energie, schimbarea mentalității și a relației cu mâncarea este…
Care este cel mai bun mod de a peria și de a folosi ața dentară pe dinții unui copil?
Copiii trebuie să folosească metode adecvate de periaj și ață dentară pentru a menține sănătatea dentară bună. Când vine vorba de periaj, începeți prin a oferi copilului dumneavoastră o periuță…
Îngrijire personală și sănătate mentală: cum să te simți bine în pielea ta
Într-o lume agitată și plină de provocări, adesea uităm să ne acordăm timpul necesar pentru a ne îngriji pe noi înșine. Cu toate acestea, este extrem de important să avem…
Activități de relaxare care-ți pot schimba complet starea de spirit
În ritmul alert al vieții moderne, avem toți nevoie de o pauză. Spațiul dintre munca intensă și un suflet liniștit poate fi adesea umplut cu activități de relaxare. În aceste…