Este posibil sa fii ingrijorat de faptul ca micutului tau ii este greu sa se concentreze sau sa urmeze instructiunile. Poate ca este in urma la scoala pentru ca nu poate fi atent la lectii. S-ar putea sa crezi ca are ADHD (tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atentie), dar exista multi factori care pot contribui la dificultati de concentrare si atentie asemanatoare ADHD. Simptomele ADHD nu indica neaparat un diagnostic de ADHD. Exista multe conditii care se suprapun. Exista, de asemenea, multi factori de stil de viata si de mediu care pot creste riscul pentru dezvoltarea deficitelor de atentie.

​Ar putea fi ADHD?

Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atentie, denumita pe scurt ADHD, este considerata de profesionistii medicali o tulburare de neurodezvoltare.

Simptomele cheie ale ADHD pot include:

  • distragere usoara a atentiei;

  • dificultati in a urma instructiunile;

  • dificultati in a ramane concentrat asupra unei sarcini;

  • simptome impulsive, cum ar fi atingerea si ridicarea tuturor articolelor dintr-un magazin;

  • uitare;

  • pierderea obiectelor personale;

  • neacordarea atentiei la detalii;

  • probleme de organizare si de gestionare a timpului;

  • durata scurta a atentiei;

  • abilitatea de a se concentra asupra unei sarcini ore in sir, facand abstractie de tot ce este in jur;

  • creativitate;

  • spontaneitate;

  • foarte multa energie.

​Ce este ADD?

Tulburarea de deficit de atentie (ADD) este un termen invechit. Expertii clasifica acum ceea ce candva era considerat ADD drept ADHD – tip neatent. Este inca folosit uneori informal pentru a se referi la cineva care are dificultati in a ramane concentrat, dar nu prezinta simptome de hiperactivitate.

​Efectele secundare nedorite pe termen lung ale deficitului de atentie

Din pacate, daca dificultatile de atentie persista pe termen lung, pot aparea efecte secundare nedorite. In timp, copiii care se confrunta cu aceasta problema pot ajunge sa aiba o stima de sine scazuta, dificultati sociale sau (mai putin frecvent) probleme de sanatate mintala.

​Factori care pot contribui la dificultatile de atentie

Inainte de a presupune ca micutul tau are ADHD, ia in considerare stilul de viata si factorii de mediu ce ar putea contribui la dificultatile sale de atentie. De obicei, specialistii in psihiatrie pediatrica ii sfatuiesc pe parinti sa faca modificari acolo unde pot si sa revizuiasca din nou in aproximativ 6 luni. S-ar putea sa descoperi ca micile schimbari fac o diferenta semnificativa, suficienta pentru a reduce sau inlatura preocuparile tale.

Printre factorii ce pot contribui la dificultatile de atentie se numara:

  • lipsa somnului;

  • sedentarismul;

  • stresul sau anxietatea;

  • modul de procesare senzoriala (daca creierul copilului tau se lupta sa filtreze zgomotul de fundal sau este distras de imbracamintea incomoda, ii va fi greu sa ramana concentrat);

  • alimentatia nesanatoasa.

​Tratamente eficiente pentru deficitul de atentie la copii

Un medic specialist in psihiatrie pediatrica te poate ajuta in acest sens. Acesta iti poate dezvolta un plan de tratament si va lucra impreuna cu tine si cu copilul tau, de obicei pe parcursul mai multor sesiuni regulate.

Optiunile de tratament includ terapie cognitiv-comportamentala si medicamente sau o combinatie dintre cele doua.